इस गर्मी में बालों के झड़ने को रोकने के लिए क्या क्या उपयोग किया जा सकता है? यदि आप अपने बालों को चमकदार और प्राकृतिक रखना चाहते हैं तो आपको बाजार में उपलब्ध किसी भी कृत्रिम बालों के झड़ने के उपचार उत्पादों का उपयोग बिलकुल नहीं करना चाहिए। सौभाग्य से, पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए बहुत सारी प्रभावी दवाएं और प्राकृतिक बालों के झड़ने के उपचार के लिए उपलब्ध हैं। हालांकि, यह अनुशंसा की जाती है कि आप एक चिकित्सक से परामर्श करें यदि आप बालों के झड़ने को रोकने के लिए दवाओं का उपयोग करना चाहते हैं। यहाँ कुछ दवाइयों और प्राकृतिक तत्वों की सूची दी गई है जो बिना किसी दुष्प्रभाव के बालों के झड़ने को रोकने में मदद करते हैं:
Propecia: Propecia ललाट बालों के झड़ने के उपचार के लिए मुख्य रूप से सहायक है। एलोपेसिया को रोकने के लिए, प्रोपेशिया एक उत्कृष्ट दवा साबित हुई है। यह 5 दिनों में काम करना शुरू कर देता है और आप अपने बालों के झड़ने में धीरे-धीरे कमी महसूस कर सकते हैं। ललाट के बालों के झड़ने के कुछ मामलों में, Propecia ने सफलतापूर्वक बाल वापस पा लिए हैं। यह दवा DHT के गठन को रोकती है, जो बालों के झड़ने का मुख्य कारण है।
Rogaine: Rogaine एक एफडीए द्वारा अनुमोदित बालों के झड़ने उपचार है। यह मुख्य रूप से महिलाओं पर प्रभावी है। उच्च रक्तचाप की स्थिति में मिनॉक्सिडिल या रोगाइन सहायक होते हैं। तुम भी Rogaine ऑनलाइन ऑर्डर कर सकते हैं। Rogaine ने अब तक कोई साइड इफेक्ट नहीं दिखाया है।
प्राकृतिक बालों के झड़ने का उपचार: पुरुष बालों के झड़ने का कारण एक पुरुष हार्मोन की कमी और बालों के रोम और खोपड़ी में DHT स्राव से संबंधित आनुवंशिक विकार हो सकता है। प्राकृतिक बालों के झड़ने उपचार इस विशेष मामले में मददगार है। आप बालों के झड़ने को रोकने के लिए आरा पामेटो तेल का उपयोग कर सकते हैं।
संतुलित आहार: आपको अपने आहार में विटामिन बी 5 को शामिल करना चाहिए, जो बालों के झड़ने को रोकने के लिए एक महत्वपूर्ण कारक है। आपको अपने आहार में फोलिक एसिड, बायोटिन और सिलिका को भी शामिल करना चाहिए। आप विकल्प के रूप में विटामिन और खनिज की खुराक का उपयोग कर सकते हैं। आपको अपने आहार में तांबे का सेवन अवश्य बढ़ाना चाहिए क्योंकि यह पाया गया है कि तांबे बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के साथ बालों के झड़ने को रोकने में सहायक है। जिंक का सेवन कम से कम करने की कोशिश करें, क्योंकि यह आपके बालों के लिए हानिकारक है।
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